Nutri-Score A

Melanzane cucinate alla Provenzale

Cassegrain

NOVA 3 Eco-Score B Ristes d'aubergines Aubergines à la provençale Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable)

Barcode: 3083681093926
Menge: 375 g
Portion: 1 portion (375 g)

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83 kcal

Energie / 100 g

1,2 g

Eiweiß / 100 g

6,7 g

Kohlenhydrate / 100 g

5,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	83 kcal / 344 kJ
Eiweiß	1,2 g
Kohlenhydrate	6,7 g
Fett	5,2 g
Zucker	5,6 g
Ballaststoffe	2,2 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,05 g
Mehrwertige Alkohole	0,04 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	304 mg
Salz	0,76 g
Calcium	14,27 mg
Eisen	0,31 mg
Kalium	275 mg
Magnesium	13,4 mg
Zink	0,16 mg
Phosphor	30,67 mg
Mangan	0,17 mg
Kupfer	0,07 mg
Selen	1,85 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	5,97 mg
Vitamin E	0,73 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg
Vitamin B6	9468 mg
Vitamin B9 (Folat)	27,32 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,65 mg
Pantothensäure (B5)	0,22 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	1,4 g

Zutaten

Cubetti di melanzane prefritti 36% (melanzane 31%, olio di girasole), pomodori pelati a pezzi nel succo 23% (pomodori, succo di pomodoro), cubetti di melanzane 15%, cipolle tagliate 12%, passata di pomodoro semiridotta 5,4%, doppio concentrato di pomodoro 2,2%, zucchero 1,4%, olio extra vergine di oliva 1%, basilico 0,9%, sale, aglio, succo concentrato di limone.

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KI-Analyse

Un piatto di melanzane alla provenzale preparato con melanzane, pomodori pelati a pezzi, cipolle, passata di pomodoro, olio extra vergine di oliva e basilico. Per 100 g apporta 83 kcal, 5,2 g di grassi (di cui 0,6 g di acidi grassi saturi), 5,6 g di zuccheri e 2,2 g di fibre, con 0,76 g di sale (2,9 g per porzione da 375 g).

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (0,6 g per 100 g)
Fonte di fibre (2,2 g per 100 g)

Attenzione

Alto contenuto di sale (2,9 g per porzione)

Allergeni

Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: sìindicazione in etichettaSenza lattosio: sìindicazione in etichetta

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (375 g): 311 kcal · 19,5 g di grassi · 2,3 g di grassi saturi · 21 g di zuccheri · 2,9 g di sale · 4,5 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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