93 kcal

Énergie / 100 g

6,6 g

Protéines / 100 g

14 g

Glucides / 100 g

0,5 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 93 kcal / 394 kJ
Macronutriments
Protéines 6,6 g
Glucides 14 g
Matières grasses 0,5 g
Sucres 0,5 g
Fibres 3,1 g
Alcool 0 g
Amidon 3,28 g
Polyols 0,12 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,1 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 304 mg
Sel 0,76 g
Calcium 18,25 mg
Fer 0,65 mg
Potassium 91,64 mg
Magnésium 13,37 mg
Zinc 0,35 mg
Phosphore 60,81 mg
Manganèse 0,18 mg
Cuivre 0,09 mg
Sélénium 2,26 µg
Iode 7,81 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 1,23 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine E 0,05 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,06 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,03 mg
Vitamine B6 0,08 mg
Vitamine B9 (folates) 61,49 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,36 mg
Acide pantothénique (B5) 0,22 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Water, lentils, carrots 3%, flavourings, dehydrated onions 0.7%, salt, bay leaf, firming agent : calcium chloride or E509. May contain cereals contening GLUTEN

Allergènes

Gluten Soja

Peut contenir : Gluten, Soja, Cereals with gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/6891f274-16a6-b458-6c21-09eaaafe5cd6" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Ready-cooked lentils (32% soaked dried lentils) with carrots and onions. Per 100 g: 93 kcal, 0.5 g fat, 14 g carbohydrates (0.5 g sugars), 3.1 g fibre, 6.6 g protein and 0.76 g salt.

Good points

  • Fat-free (0.5 g per 100 g)
  • Sugar-free (0.5 g per 100 g)
  • High fibre (3.1 g per 100 g)
  • High protein (6.6 g per 100 g, 28% of energy)
  • High in folate (61.5 µg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten, soy.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (130 g): 121 kcal · 0.7 g fat · 0.1 g saturated fat · 0.7 g sugars · 0.99 g salt · 8.6 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL