Griechischer Joghurt
Yaos,Nestle
- Codice a barre
- 3023290077719
- Quantità
- 850g
- Porzione
- 125 g
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101 kcal
Energia / 100 g
3,1 g
Proteine / 100 g
3,5 g
Carboidrati / 100 g
7,9 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 101 kcal / 405 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 3,1 g |
| Carboidrati | 3,5 g |
| Grassi | 7,9 g |
| Zuccheri | 3,5 g |
| Fibre | 0 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 0,01 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 5,3 g |
| Colesterolo | 20,51 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 47 mg |
| Sale | 0,12 g |
| Calcio | 143 mg |
| Ferro | 0,03 mg |
| Potassio | 190 mg |
| Magnesio | 12,09 mg |
| Zinco | 0,46 mg |
| Fosforo | 114 mg |
| Manganese | 0,01 mg |
| Rame | 0,01 mg |
| Selenio | 21,47 µg |
| Iodio | 9,72 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 164 IU |
| Vitamina C | 0,41 mg |
| Vitamina D | 5,11 IU |
| Vitamina E | 0,13 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,05 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 4,38 µg |
| Vitamina B12 | 0,33 µg |
| Niacina (B3) | 0,08 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,48 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Vollmilch (84%), Sahne (Milch) (15,9%), Magermilchpulver, Milchsäurekulturen (Milch).
Allergeni
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/52e9b985-d74f-0a7f-4004-8ed6b2000258" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Ottieni una chiave API gratuita Apri la documentazione ↗ Analisi IA
Naturjoghurt nach griechischer Art aus Vollmilch, Sahne, Magermilchpulver und Milchsäurekulturen. Er enthält 101 kcal, 7,9 g Fett und 3,1 g Eiweiß pro 100 g, mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren (5,3 g) und wenig Zucker (3,5 g).
Pluspunkte
- Zuckerarm (3,5 g pro 100 g)
- Salzarm (0,12 g pro 100 g)
- Proteinquelle (3,1 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Quelle von Calcium (142,9 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (5,3 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Milch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (125 g): 126 kcal · 9,9 g Fett · 6,6 g gesättigte Fettsäuren · 4,4 g Zucker · 0,15 g Salz · 3,9 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.
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