Mackerel Fillets in Extra Virgin Olive Oil
Petit Navire
- Code-barres
- 3019081241599
- Quantité
- 145 g
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233 kcal
Énergie / 100 g
20 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
17 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 233 kcal / 969 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 20 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 17 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,7 g |
| Cholestérol | 37,05 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 360 mg |
| Sel | 0,9 g |
| Calcium | 5,37 mg |
| Fer | 0,4 mg |
| Potassium | 256 mg |
| Magnésium | 21,58 mg |
| Zinc | 0,46 mg |
| Phosphore | 143 mg |
| Manganèse | 0,09 mg |
| Cuivre | 0,09 mg |
| Sélénium | 1,34 µg |
| Iode | 238 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,15 mg |
| Vitamine D | 0,66 IU |
| Vitamine E | 3,64 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,4 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Mackerel fillets, extra virgin olive oil, salt.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e8bc0d6d-c382-a556-2e31-6da93675b275" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Canned mackerel fillets in extra virgin olive oil with salt. They have 233 kcal per 100 g, with 20 g of protein, 17 g of fat and 0.9 g of salt per 100 g.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (20 g per 100 g, 34% of energy)
- High in vitamin E (3.6 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
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