d'aucy Kichererbsen-Curry mit milden Gewürzen 380 g
D'aucy
- Barcode
- 3017800509937
- Menge
- 380 g
- Portion
- 190 g
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89 kcal
Energie / 100 g
3,5 g
Eiweiß / 100 g
9,3 g
Kohlenhydrate / 100 g
3,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 89 kcal / 373 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g |
| Fett | 3,5 g |
| Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 2,88 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,12 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Cholesterin | 0,22 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 348 mg |
| Salz | 0,87 g |
| Calcium | 18,59 mg |
| Eisen | 0,39 mg |
| Kalium | 104 mg |
| Magnesium | 11,09 mg |
| Zink | 0,3 mg |
| Phosphor | 30,04 mg |
| Mangan | 0,19 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Selen | 6,9 µg |
| Jod | 3,24 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 1,7 IU |
| Vitamin C | 6,99 mg |
| Vitamin D | 0,02 IU |
| Vitamin E | 0,32 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,11 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 21,5 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,13 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,12 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0,03 g |
Zutaten
Wasser, Kichererbsen (23%), Zucchini, Karotten, rote Paprika, Zwiebeln, doppelt konzentriertes Tomatenpüree, Rote-Linsen-Mehl, CRÈME fraîche (Milch), natives Olivenöl, Gewürze, Salz, Zucker, Knoblauch. Alle diese Gemüse werden in Frankreich angebaut, außer den Zucchini (Spanien und/oder Polen), den roten Paprika (Spanien) und dem Tomatenkonzentrat (Frankreich und/oder Spanien).
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Fertiges Kichererbsen-Curry mit Zucchini, Karotten, roten Paprika, Tomatenpüree und Sahne, mit milden Gewürzen. Es liefert 89 kcal, 3,5 g Fett, 3,2 g Ballaststoffe und 3,5 g Eiweiß pro 100 g, bei 0,87 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (2,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (3,2 g pro 100 g)
- Proteinquelle (3,5 g pro 100 g, 15 % der Energie)
Allergene
Enthält: Milch. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Soja.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (190 g): 169 kcal · 6,7 g Fett · 1,9 g gesättigte Fettsäuren · 4,8 g Zucker · 1,7 g Salz · 6,7 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL