Entsteinte schwarze Oliven, eingelegt, Glas 150 g
Tramier
- Barcode
- 3017230000059
- Menge
- 150 g
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146 kcal
Energie / 100 g
1,3 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
14 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 146 kcal / 540 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 14 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 6,82 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Cholesterin | 0,34 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 880 mg |
| Salz | 2,2 g |
| Calcium | 82,7 mg |
| Eisen | 4,3 mg |
| Kalium | 60,92 mg |
| Magnesium | 17,57 mg |
| Zink | 0,21 mg |
| Phosphor | 15,08 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Selen | 24,53 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,29 mg |
| Vitamin D | 0,03 IU |
| Vitamin E | 5,2 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,92 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,07 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,06 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Schwarze Oliven, Salz, natives Olivenöl extra (0,5 %), Stabilisator: Eisen-II-gluconat
Allergene
Kann enthalten: Noyau
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Entsteinte schwarze Oliven, konserviert mit Salz, nativem Olivenöl extra (0,5 %) und Eisen-II-gluconat. Sie liefern 146 kcal pro 100 g, mit 14 g Fett, 6,82 g Ballaststoffen und einem hohen Salzgehalt (2,2 g pro 100 g).
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (6,8 g pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (5,2 mg pro 100 g)
- Reich an Eisen (4,3 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Salzgehalt (2,2 g pro 100 g)
Allergene
In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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