Migdale
Lidl
- Code-barres
- 20724696
- Quantité
- 200g
- Portion
- 1 serving (30 g)
Română
621 kcal
Énergie / 100 g
24,5 g
Protéines / 100 g
4,8 g
Glucides / 100 g
53,3 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 621 kcal / 2567 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 24,5 g |
| Glucides | 4,8 g |
| Matières grasses | 53,3 g |
| Sucres | 4,8 g |
| Fibres | 12,1 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 4,3 g |
| Acides gras mono-insaturés | 33 g |
| Acides gras polyinsaturés | 12 g |
| Oméga-6 | 12 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 236 mg |
| Fer | 3,28 mg |
| Potassium | 659 mg |
| Magnésium | 260 mg |
| Zinc | 2,97 mg |
| Phosphore | 481 mg |
| Manganèse | 2,2 mg |
| Cuivre | 1,03 mg |
| Sélénium | 10 µg |
| Iode | 2,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 25 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,19 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,71 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 49 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 3,5 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
shelled almonds
Les ingrédients ne sont pas disponibles en Română pour ce produit — affichage de l'original.
Allergènes
Peut contenir : Fruits à coque, Arachides
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/db5e3e65-565d-eada-e54a-4f73e06bd3aa" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Shelled almonds, a single-ingredient nut product. Per 100 g it has 621 kcal, 53.3 g fat (4.3 g saturated), 4.8 g carbohydrates (4.8 g sugars), 12.1 g fibre, 24.5 g protein and 0.01 g salt.
Good points
- Low sugar (4.8 g per 100 g)
- Salt-free (0.01 g per 100 g)
- High fibre (12.1 g per 100 g)
- Source of protein (24.5 g per 100 g, 15% of energy)
- High in vitamin E (25 mg per 100 g)
- High in magnesium (260 mg per 100 g)
- High in potassium (659 mg per 100 g)
- Source of zinc (3 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (53.3 g per 100 g)
Allergens
Contains: nuts. May contain: peanuts.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
Per serving (30 g): 186 kcal · 16 g fat · 1.3 g saturated fat · 1.4 g sugars · 7.4 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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