Mandeln
Lidl
- Code-barres
- 20724696
- Quantité
- 200g
- Portion
- 1 serving (30 g)
Deutsch
621 kcal
Énergie / 100 g
24,5 g
Protéines / 100 g
4,8 g
Glucides / 100 g
53,3 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 621 kcal / 2567 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 24,5 g |
| Glucides | 4,8 g |
| Matières grasses | 53,3 g |
| Sucres | 4,8 g |
| Fibres | 12,1 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 4,3 g |
| Acides gras mono-insaturés | 33 g |
| Acides gras polyinsaturés | 12 g |
| Oméga-6 | 12 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 236 mg |
| Fer | 3,28 mg |
| Potassium | 659 mg |
| Magnésium | 260 mg |
| Zinc | 2,97 mg |
| Phosphore | 481 mg |
| Manganèse | 2,2 mg |
| Cuivre | 1,03 mg |
| Sélénium | 10 µg |
| Iode | 2,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 25 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,19 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,71 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 49 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 3,5 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
_Mandeln_.
Allergènes
Peut contenir : Fruits à coque, Arachides
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/db5e3e65-565d-eada-e54a-4f73e06bd3aa" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Geschälte Mandeln, ein Nussprodukt mit nur einer Zutat. Pro 100 g: 621 kcal, 53,3 g Fett (davon 4,3 g gesättigte Fettsäuren), 4,8 g Kohlenhydrate (davon 4,8 g Zucker), 12,1 g Ballaststoffe, 24,5 g Eiweiß und 0,01 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (4,8 g pro 100 g)
- Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (12,1 g pro 100 g)
- Proteinquelle (24,5 g pro 100 g, 15 % der Energie)
- Reich an Vitamin E (25 mg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (260 mg pro 100 g)
- Reich an Kalium (659 mg pro 100 g)
- Quelle von Zink (3 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (53,3 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (30 g): 186 kcal · 16 g Fett · 1,3 g gesättigte Fettsäuren · 1,4 g Zucker · 7,4 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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