Nutri-Score A

Migdale

Lidl

NOVA 1 Eco-Score D Nuts and their products Nuts Almonds

Barcode: 20724696
Menge: 200g
Portion: 1 serving (30 g)

Română

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621 kcal

Energie / 100 g

24,5 g

Eiweiß / 100 g

4,8 g

Kohlenhydrate / 100 g

53,3 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	621 kcal / 2567 kJ
Eiweiß	24,5 g
Kohlenhydrate	4,8 g
Fett	53,3 g
Zucker	4,8 g
Ballaststoffe	12,1 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	4,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	33 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	12 g
Omega-6	12 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	4 mg
Salz	0,01 g
Calcium	236 mg
Eisen	3,28 mg
Kalium	659 mg
Magnesium	260 mg
Zink	2,97 mg
Phosphor	481 mg
Mangan	2,2 mg
Kupfer	1,03 mg
Selen	10 µg
Jod	2,5 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	25 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,19 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,71 mg
Vitamin B6	0,12 mg
Vitamin B9 (Folat)	49 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	3,5 mg
Pantothensäure (B5)	0,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

shelled almonds

Die Zutaten sind für dieses Produkt nicht auf Română verfügbar — es wird das Original angezeigt.

Allergene

Schalenfrüchte

Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗

KI-Analyse

Shelled almonds, a single-ingredient nut product. Per 100 g it has 621 kcal, 53.3 g fat (4.3 g saturated), 4.8 g carbohydrates (4.8 g sugars), 12.1 g fibre, 24.5 g protein and 0.01 g salt.

Good points

Low sugar (4.8 g per 100 g)
Salt-free (0.01 g per 100 g)
High fibre (12.1 g per 100 g)
Source of protein (24.5 g per 100 g, 15% of energy)
High in vitamin E (25 mg per 100 g)
High in magnesium (260 mg per 100 g)
High in potassium (659 mg per 100 g)
Source of zinc (3 mg per 100 g)

Watch out

High in fat (53.3 g per 100 g)

Allergens

Contains: nuts. May contain: peanuts.

Vegan: yeslabel claimVegetarian: yeslabel claimGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (30 g): 186 kcal · 16 g fat · 1.3 g saturated fat · 1.4 g sugars · 7.4 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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