621 kcal

Energie / 100 g

24,5 g

Eiweiß / 100 g

4,8 g

Kohlenhydrate / 100 g

53,3 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 621 kcal / 2567 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 24,5 g
Kohlenhydrate 4,8 g
Fett 53,3 g
Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 12,1 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 4,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 33 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 12 g
Omega-6 12 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 4 mg
Salz 0,01 g
Calcium 236 mg
Eisen 3,28 mg
Kalium 659 mg
Magnesium 260 mg
Zink 2,97 mg
Phosphor 481 mg
Mangan 2,2 mg
Kupfer 1,03 mg
Selen 10 µg
Jod 2,5 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 25 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,19 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,71 mg
Vitamin B6 0,12 mg
Vitamin B9 (Folat) 49 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 3,5 mg
Pantothensäure (B5) 0,31 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

_Mandorle_.

Allergene

frutta a guscio

Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

KI-Analyse

Mandorle sgusciate, un prodotto a base di frutta a guscio con un solo ingrediente. Per 100 g: 621 kcal, 53,3 g di grassi (di cui 4,3 g di acidi grassi saturi), 4,8 g di carboidrati (di cui 4,8 g di zuccheri), 12,1 g di fibre, 24,5 g di proteine e 0,01 g di sale.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (4,8 g per 100 g)
  • Senza sale (0,01 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (12,1 g per 100 g)
  • Fonte di proteine (24,5 g per 100 g, 15% dell'energia)
  • Ricco di vitamina E (25 mg per 100 g)
  • Ricco di magnesio (260 mg per 100 g)
  • Ricco di potassio (659 mg per 100 g)
  • Fonte di zinco (3 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di grassi (53,3 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: frutta a guscio. Può contenere: arachidi.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (30 g): 186 kcal · 16 g di grassi · 1,3 g di grassi saturi · 1,4 g di zuccheri · 7,4 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL