Lait Entier
Envia
- Barcode
- 20681944
- Menge
- 1 L
- Portion
- 200ml
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65 kcal
Energie / 100 g
3,3 g
Eiweiß / 100 g
4,8 g
Kohlenhydrate / 100 g
3,6 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 65 kcal / 271 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| Fett | 3,6 g |
| Zucker | 4,8 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Cholesterin | 12,5 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 36 mg |
| Salz | 0,09 g |
| Calcium | 120 mg |
| Eisen | 0,01 mg |
| Kalium | 160 mg |
| Magnesium | 9,8 mg |
| Zink | 0,37 mg |
| Phosphor | 97 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 25 µg |
| Jod | 10 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 105 IU |
| Vitamin C | 0,25 mg |
| Vitamin D | 5,2 IU |
| Vitamin E | 0,09 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,17 mg |
| Vitamin B6 | 0,02 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 1,25 µg |
| Vitamin B12 | 0,24 µg |
| Niacin (B3) | 0,05 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,43 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Lait entier (Origine: France).
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/c69d13fb-aee7-e4f3-b22f-8dd74cee9853" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Lait entier UHT à un seul ingrédient. Il apporte 65 kcal pour 100 ml, avec 3,6 g de matières grasses (dont 2,2 g d'acides gras saturés), 4,8 g de sucres, 3,3 g de protéines, 120 mg de calcium et 0,09 g de sel.
Points positifs
- Très faible teneur en sel (0,09 g pour 100 ml)
- Riche en protéines (3,3 g pour 100 ml, 20 % de l'énergie)
- Riche en calcium (120 mg pour 100 ml)
- Source de vitamine B12 (0,24 µg pour 100 ml)
- Source de potassium (160 mg pour 100 ml)
À surveiller
- Teneur élevée en graisses saturées (4,4 g par portion)
Allergènes
Contient : lait.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (200 ml) : 130 kcal · 7,2 g de matières grasses · 4,4 g de graisses saturées · 9,6 g de sucres · 0,18 g de sel · 6,6 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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