598 kcal

Énergie / 100 g

22,8 g

Protéines / 100 g

19,2 g

Glucides / 100 g

46,1 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 598 kcal / 2481 kJ
Macronutriments
Protéines 22,8 g
Glucides 19,2 g
Matières grasses 46,1 g
Sucres 6,5 g
Fibres 7,6 g
Alcool 0 g
Amidon 8,58 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 6,1 g
Cholestérol 1,95 mg
Minéraux
Sodium 392 mg
Sel 0,98 g
Calcium 86,07 mg
Fer 2,81 mg
Potassium 636 mg
Magnésium 192 mg
Zinc 3,08 mg
Phosphore 403 mg
Manganèse 1,41 mg
Cuivre 1,03 mg
Sélénium 14,76 µg
Iode 14,43 µg
Vitamines
Vitamine A 2,97 IU
Vitamine C 0,55 mg
Vitamine D 0,65 IU
Vitamine E 7,87 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,29 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,17 mg
Vitamine B6 0,35 mg
Vitamine B9 (folates) 50,58 µg
Vitamine B12 0,01 µg
Niacine (B3) 5,02 mg
Acide pantothénique (B5) 0,81 mg
Autres
Sucres ajoutés 0,49 g

Ingrédients

WEIZENMEHL, Wasser, Hefe, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Dextrose, Säureregulator (Natriumacetate).

Allergènes

eier gluten schalenfrüchte erdnüsse

Peut contenir : Fruits à coque

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/38e6d3cd-2fa8-e55f-37fb-1201baba5703" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Gewürzte Nussmischung von Alesto mit Erdnüssen (39 %), Cashewkernen (19 %), Mandeln (19 %) und Pistazien (9,7 %), mit 598 kcal pro 100 g. Sie enthält viel Fett (46,1 g) sowie 22,8 g Eiweiß und 7,6 g Ballaststoffe pro 100 g.

Pluspunkte

  • Ballaststoffreich (7,6 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (22,8 g pro 100 g, 15 % der Energie)
  • Reich an Vitamin E (7,9 mg pro 100 g)
  • Reich an Magnesium (191,6 mg pro 100 g)
  • Reich an Kalium (635,7 mg pro 100 g)
  • Reich an Zink (3,1 mg pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Fettgehalt (46,1 g pro 100 g)
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,1 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (30 g): 179 kcal · 13,8 g Fett · 1,8 g gesättigte Fettsäuren · 2 g Zucker · 0,29 g Salz · 6,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL