Нахут
Freshona, Sol & Mar
- Barcode
- 20468583
- Menge
- 540g
- Portion
- 100 g
Български
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
117 kcal
Energie / 100 g
6,3 g
Eiweiß / 100 g
15 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,4 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 117 kcal / 491 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Fett | 2,4 g |
| Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 8,52 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,19 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0,4 mg |
| Salz | 0,6 g |
| Calcium | 33,36 mg |
| Eisen | 0,9 mg |
| Kalium | 103 mg |
| Magnesium | 21,07 mg |
| Zink | 0,71 mg |
| Phosphor | 62,64 mg |
| Mangan | 0,52 mg |
| Kupfer | 0,18 mg |
| Selen | 17,53 µg |
| Jod | 239 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,08 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,22 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg |
| Vitamin B6 | 0,22 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 27,27 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,11 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,22 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
нахут, вода, готварска сол.
Allergene
Kann enthalten: Lupinen, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/51f3fdc6-643e-de77-ec22-8ab8dcacebe3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Нахут на консерва във вода със сол. Осигурява 117 ккал, 7,6 г влакнини и 6,3 г белтъчини на 100 г, с малко мазнини (2,4 г).
Плюсове
- С ниско съдържание на мазнини (2,4 г на 100 г)
- С ниско съдържание на наситени мазнини (0,5 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (1,2 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (7,6 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (6,3 г на 100 г, 21% от енергията)
Алергени
Може да съдържа: соя, лупина.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (100 г): 117 ккал · 2,4 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 1,2 г захари · 0,6 г сол · 6,3 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Lait d'Avoine
Oatly
Quinoa au naturel
Céréal BIO
Pringles Original
Kellogg's, Pringles
Cassegrain - Lentilles préparées 4/4
Cassegrain
Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grain And Seeds
DAVE'S KILLER BREAD
Copos de trigo espelta integral 0%
Hacendado
Pois chiches Sultanines 265g
Compagnie Générale De Conserve, Sultanines
Chickpeas In Water
Tesco
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL