Nutri-Score B
Sardines huil.olive extra v.St Gil.

Sardines in extra virgin olive oil

Saveurs de nos Régions

Баркод
20290221
Количество
115 g
English

Нещо не е наред с превода?

200 ккал

Енергия / 100 г

23 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

12 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 200 ккал / 835 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 23 г
Въглехидрати 0 г
Мазнини 12 г
Захари 0 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 3,1 г
Холестерол 61,43 мг
Минерали
Натрий 352 мг
Сол 0,88 г
Калций 44,85 мг
Желязо 1,31 мг
Калий 455 мг
Магнезий 28,05 мг
Цинк 1,17 мг
Фосфор 223 мг
Манган 0,26 мг
Мед 0,32 мг
Селен 43,28 мкг
Йод 31,22 мкг
Витамини
Витамин A 72,6 МЕ
Витамин C 1,95 мг
Витамин D 437 МЕ
Витамин E 5,06 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,18 мг
Витамин B6 0,37 мг
Витамин B9 (фолат) 2,48 мкг
Витамин B12 6,7 мкг
Ниацин (B3) 5,89 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,63 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Sardines (fish), extra virgin olive oil (21.7%), salt

Алергени

Риба
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8c423faa-f3f7-d887-901b-66f9904f0cdd" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Canned sardines in extra virgin olive oil with salt, with 200 kcal per 100 g. They contain 12 g of fat (3.1 g saturated), 23 g of protein, no sugars and 0.88 g of salt per 100 g.

Good points

  • Sugar-free (0 g per 100 g)
  • High protein (23 g per 100 g, 46% of energy)
  • High in vitamin B12 (6.7 µg per 100 g)
  • High in vitamin D (437.1 IU per 100 g)
  • High in vitamin E (5.1 mg per 100 g)
  • Source of potassium (454.8 mg per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL