Nutri-Score C

Paranusskerne

Alesto, Lidl, Lidl Alesto

NOVA 1 Eco-Score D Brazil nuts Brazil nuts(unsalted) Shelled Brazil nuts

Баркод: 20202392
Количество: 200g
Порция: 1 portion (30 g)

Deutsch

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697 ккал

Енергия / 100 г

16,9 г

Белтъчини / 100 г

2,7 г

Въглехидрати / 100 г

66,5 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	697 ккал / 2873 кДж
Белтъчини	16,9 г
Въглехидрати	2,7 г
Мазнини	66,5 г
Захари	2,5 г
Фибри	9,9 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0,25 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	16,3 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	4 мг
Сол	0,01 г
Калций	160 мг
Желязо	2,4 мг
Калий	659 мг
Магнезий	365 мг
Цинк	4,1 мг
Фосфор	725 мг
Манган	1,2 мг
Мед	1,7 мг
Селен	1917 мкг
Йод	0,05 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	0,7 мг
Витамин D	0 МЕ
Витамин E	9,7 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,87 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,04 мг
Витамин B6	0,1 мг
Витамин B9 (фолат)	13 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0,25 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,21 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

Paranusskerne.

Алергени

schalenfrüchte

Може да съдържа: Ядки, Фъстъци

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9fd4ec70-1662-3257-2ea1-ae481c83a20c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI анализ

Ganze, ungesalzene Paranüsse. Pro 100 g: 697 kcal, 66,5 g Fett, davon 16,3 g gesättigte Fettsäuren, 2,7 g Kohlenhydrate (2,5 g Zucker), 9,9 g Ballaststoffe, 16,9 g Eiweiß und 0,01 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerarm (2,5 g pro 100 g)
Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (9,9 g pro 100 g)
Reich an Magnesium (365 mg pro 100 g)
Reich an Vitamin E (9,7 mg pro 100 g)
Reich an Zink (4,1 mg pro 100 g)
Reich an Kalium (659 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (66,5 g pro 100 g)
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (16,3 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (30 g): 209 kcal · 20 g Fett · 4,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 5,1 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.