77 kcal

Energia / 100 g

2,6 g

Proteine / 100 g

11,5 g

Carboidrati / 100 g

1,7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 77 kcal / 327 kJ
Macronutrienti
Proteine 2,6 g
Carboidrati 11,5 g
Grassi 1,7 g
Zuccheri 5,5 g
Fibre 3 g
Alcol 0 g
Amido 47,99 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,3 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 110 mg
Sale 0,28 g
Calcio 32,51 mg
Ferro 2,44 mg
Potassio 242 mg
Magnesio 75,38 mg
Zinco 1,44 mg
Fosforo 196 mg
Manganese 0,61 mg
Rame 0,17 mg
Selenio 9,71 µg
Iodio 234 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina E 1,27 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,3 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,11 mg
Vitamina B6 0,37 mg
Vitamina B9 (folati) 86,09 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 1,57 mg
Acido pantotenico (B5) 0,45 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

maíz, agua, sal

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AI

Analisi IA

Maíz dulce en conserva sin azúcares añadidos de Freshona (Lidl), elaborado con granos de maíz, agua y sal. Aporta 77 kcal por 100 g, con 11,5 g de hidratos de carbono (de los cuales 5,5 g azúcares), 3 g de fibra, 2,6 g de proteínas y 0,28 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasa (1,7 g por 100 g)
  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,3 g por 100 g)
  • Bajo contenido de sal (0,28 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (3 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (2,6 g por 100 g, 13 % de la energía)
  • Alto contenido de folato (86,1 µg por 100 g)
  • Fuente de magnesio (75,4 mg por 100 g)
  • Fuente de hierro (2,4 mg por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 77 kcal · 1,7 g de grasa · 0,3 g de grasas saturadas · 5,5 g de azúcares · 0,28 g de sal · 2,6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL