Mélange de fruits secs
Alesto
- Barcode
- 20047238
- Menge
- 200 g
- Portion
- 30 g
Français
647 kcal
Energie / 100 g
20,4 g
Eiweiß / 100 g
6,4 g
Kohlenhydrate / 100 g
58 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 647 kcal / 2670 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 20,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g |
| Fett | 58 g |
| Zucker | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 8,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 3,29 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
| Omega-3 | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 117 mg |
| Eisen | 3,55 mg |
| Kalium | 657 mg |
| Magnesium | 212 mg |
| Zink | 3,39 mg |
| Phosphor | 428 mg |
| Mangan | 2,46 mg |
| Kupfer | 1,63 mg |
| Selen | 7,5 µg |
| Jod | 5,63 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,38 mg |
| Vitamin D | 2,6 IU |
| Vitamin E | 10,59 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,21 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,21 mg |
| Vitamin B6 | 0,17 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 58,55 µg |
| Vitamin B12 | 0,01 µg |
| Niacin (B3) | 1,15 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,66 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
25% noix, 25% noisettes, 25% noix de cajou, 25% amandes blanchies. Traces éventuelles d'autres fruits à coque et d'arachides.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Mélange de fruits à coque composé de 25 % de noix, 25 % de noisettes, 25 % de noix de cajou et 25 % d'amandes émondées. Pour 100 g : 646,67 kcal, 58 g de matières grasses (dont 6,4 g d'acides gras saturés), 6,4 g de glucides (dont 4,2 g de sucres), 8,5 g de fibres, 20,4 g de protéines et 0,01 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (4,2 g pour 100 g)
- Sans sel (0,01 g pour 100 g)
- Riche en fibres (8,5 g pour 100 g)
- Source de protéines (20,4 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
- Riche en vitamine E (10,6 mg pour 100 g)
- Riche en magnésium (212 mg pour 100 g)
- Riche en zinc (3,4 mg pour 100 g)
- Riche en potassium (657,3 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (58 g pour 100 g)
- Teneur élevée en graisses saturées (6,4 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : fruits à coque. Peut contenir : arachides.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (30 g) : 194 kcal · 17,4 g de matières grasses · 1,9 g de graisses saturées · 1,3 g de sucres · 6,1 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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