Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 713 kcal / 2985 kJ
Macronutrienti
Proteine 15,67 g
Carboidrati 6,67 g
Grassi 69 g
Zuccheri 3 g
Fibre 6,67 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 9,67 g
Omega-3 10 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 0 mg
Sale 0,03 g
Calcio 75 mg
Ferro 2,2 mg
Potassio 430 mg
Magnesio 140 mg
Zinco 2,7 mg
Fosforo 360 mg
Manganese 2,9 mg
Rame 1,1 mg
Selenio 10 µg
Iodio 10 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,77 mg
Vitamina D 5,2 IU
Vitamina E 1,67 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,3 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,05 mg
Vitamina B6 0,19 mg
Vitamina B9 (folati) 120 µg
Vitamina B12 0,04 µg
Niacina (B3) 0,4 mg
Acido pantotenico (B5) 0,67 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

noix, Traces éventuelles d'autres fruits à coque et d'arachides,

Allergeni

fruits à coque

Può contenere: Frutta a guscio, Arachidi

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AI

Analisi IA

Cerneaux de noix nature, sans autre ingrédient. Ils sont riches en matières grasses (69 g pour 100 g) et en acides gras saturés, pauvres en sucres et en sel, et riches en fibres, en folates et en magnésium.

Points positifs

  • Faible teneur en sucres (3 g pour 100 g)
  • Très faible teneur en sel (0,03 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (6,7 g pour 100 g)
  • Riche en folates (120 µg pour 100 g)
  • Riche en magnésium (140 mg pour 100 g)
  • Source de zinc (2,7 mg pour 100 g)
  • Source de potassium (430 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Teneur élevée en matières grasses (69 g pour 100 g)
  • Teneur élevée en graisses saturées (9,7 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : fruits à coque. Peut contenir : arachides.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (30 g) : 214 kcal · 20,7 g de matières grasses · 2,9 g de graisses saturées · 0,9 g de sucres · 0,01 g de sel · 4,7 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL