Cerneaux de Noix
Alesto
- Barcode
- 20005733
- Menge
- 400g
- Portion
- 30g
Français
713 kcal
Energie / 100 g
15,67 g
Eiweiß / 100 g
6,67 g
Kohlenhydrate / 100 g
69 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 713 kcal / 2985 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 15,67 g |
| Kohlenhydrate | 6,67 g |
| Fett | 69 g |
| Zucker | 3 g |
| Ballaststoffe | 6,67 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 9,67 g |
| Omega-3 | 10 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0 mg |
| Salz | 0,03 g |
| Calcium | 75 mg |
| Eisen | 2,2 mg |
| Kalium | 430 mg |
| Magnesium | 140 mg |
| Zink | 2,7 mg |
| Phosphor | 360 mg |
| Mangan | 2,9 mg |
| Kupfer | 1,1 mg |
| Selen | 10 µg |
| Jod | 10 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,77 mg |
| Vitamin D | 5,2 IU |
| Vitamin E | 1,67 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,3 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B6 | 0,19 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 120 µg |
| Vitamin B12 | 0,04 µg |
| Niacin (B3) | 0,4 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,67 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
noix, Traces éventuelles d'autres fruits à coque et d'arachides,
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Cerneaux de noix nature, sans autre ingrédient. Ils sont riches en matières grasses (69 g pour 100 g) et en acides gras saturés, pauvres en sucres et en sel, et riches en fibres, en folates et en magnésium.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (3 g pour 100 g)
- Très faible teneur en sel (0,03 g pour 100 g)
- Riche en fibres (6,7 g pour 100 g)
- Riche en folates (120 µg pour 100 g)
- Riche en magnésium (140 mg pour 100 g)
- Source de zinc (2,7 mg pour 100 g)
- Source de potassium (430 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (69 g pour 100 g)
- Teneur élevée en graisses saturées (9,7 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : fruits à coque. Peut contenir : arachides.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (30 g) : 214 kcal · 20,7 g de matières grasses · 2,9 g de graisses saturées · 0,9 g de sucres · 0,01 g de sel · 4,7 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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