390 kcal

Énergie / 100 g

13,5 g

Protéines / 100 g

58,7 g

Glucides / 100 g

7 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 390 kcal / 1566 kJ
Macronutriments
Protéines 13,5 g
Glucides 58,7 g
Matières grasses 7 g
Sucres 0,7 g
Fibres 10 g
Alcool 0 g
Amidon 0 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1,3 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 12 mg
Sel 0,03 g
Calcium 84,3 mg
Fer 0 mg
Potassium 377 mg
Magnésium 0 mg
Zinc 0 mg
Phosphore 0 mg
Manganèse 0 mg
Cuivre 0 mg
Sélénium 0 µg
Iode 0,5 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine E 0 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,43 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,14 mg
Vitamine B6 0,12 mg
Vitamine B9 (folates) 39,6 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,96 mg
Acide pantothénique (B5) 1,31 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Copos suaves de avena integral.

Allergènes

Gluten

Peut contenir : Gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d84a2abe-90e8-eae6-dabb-1c3c1dd1decc" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗
AI

Analyse IA

Crownfield Zarte Haferflocken are 100% wholemeal oat flakes, with 390 kcal, 10 g fibre and 13.5 g protein per 100 g.

Good points

  • Low saturated fat (1.3 g per 100 g)
  • Low sugar (0.7 g per 100 g)
  • Very low salt (0.03 g per 100 g)
  • High fibre (10 g per 100 g)
  • Source of protein (13.5 g per 100 g, 13% of energy)
  • Source of folate (39.6 µg per 100 g)
  • Source of potassium (377 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (40 g): 156 kcal · 2.8 g fat · 0.5 g saturated fat · 0.3 g sugars · 0.01 g salt · 5.4 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL