Nutri-Score E

Jamón cocido lonchas

Hacendado

NOVA 4 Jamón Jamón cocido Cooked ham choice

Codice a barre: 8480000592569
Quantità: 200 g
Porzione: 100 g

Español

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102 kcal

Energia / 100 g

19 g

Proteine / 100 g

0,9 g

Carboidrati / 100 g

2,5 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	102 kcal / 431 kJ
Proteine	19 g
Carboidrati	0,9 g
Grassi	2,5 g
Zuccheri	0,9 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,9 g
Colesterolo	70,2 mg
Minerali
Sodio	1900 mg
Sale	4,75 g
Calcio	9,91 mg
Ferro	0,8 mg
Potassio	341 mg
Magnesio	25,86 mg
Zinco	2,15 mg
Fosforo	202 mg
Manganese	0,02 mg
Rame	0,07 mg
Selenio	14,36 µg
Iodio	107 µg
Vitamine
Vitamina A	13,7 IU
Vitamina C	0,24 mg
Vitamina D	18,36 IU
Vitamina E	0,11 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,73 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,32 mg
Vitamina B9 (folati)	6,44 µg
Vitamina B12	0,53 µg
Niacina (B3)	6,02 mg
Acido pantotenico (B5)	0,6 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	2,25 g

Ingredienti

Jamón (90%), sal, dextrosa, antioxidante (ascorbato sódico), estabilizante (carragenato), especias, aromas, conservador (nitrito sódico). Manténgase entre 0°C y 5°C. Abrir 5 minutos antes de servir. Una vez abierto consumir en 48 horas.

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Analisi IA

Jamón cocido en lonchas (jamón 90 %): 102 kcal, 2,5 g de grasa y 19 g de proteínas por 100 g. La sal es de 4,75 g por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (2,5 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,9 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (0,9 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (19 g por 100 g, 74 % de la energía)
Fuente de zinc (2,2 mg por 100 g)
Fuente de vitamina B12 (0,53 µg por 100 g)
Fuente de potasio (341,4 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (4,8 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sídeclaración en la etiqueta

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (100 g): 102 kcal · 2,5 g de grasa · 0,9 g de grasas saturadas · 0,9 g de azúcares · 4,8 g de sal · 19 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.