Atún claro en aceite de oliva
Hacendado
- Codice a barre
- 8480000180025
- Quantità
- 6 latas de 80 gramos
- Porzione
- 60 g
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245 kcal
Energia / 100 g
21 g
Proteine / 100 g
0,9 g
Carboidrati / 100 g
18 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 245 kcal / 1038 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 21 g |
| Carboidrati | 0,9 g |
| Grassi | 18 g |
| Zuccheri | 0,3 g |
| Fibre | 0 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 2,9 g |
| Colesterolo | 32,13 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 216 mg |
| Sale | 0,54 g |
| Calcio | 7,5 mg |
| Ferro | 0,77 mg |
| Potassio | 309 mg |
| Magnesio | 30,89 mg |
| Zinco | 0,19 mg |
| Fosforo | 193 mg |
| Manganese | 0,03 mg |
| Rame | 0,09 mg |
| Selenio | 1,33 µg |
| Iodio | 236 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 1,94 mg |
| Vitamina D | 0,66 IU |
| Vitamina E | 3,36 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,73 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Atún claro (pescado), aceite de oliva y sal.
Allergeni
Ottieni questo prodotto tramite l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Light tuna in olive oil with salt, providing 245 kcal, 18 g of fat, 21 g of protein and 0.54 g of salt per 100 g.
Good points
- Sugar-free (0.3 g per 100 g)
- High protein (21 g per 100 g, 34% of energy)
- Source of vitamin E (3.4 mg per 100 g)
- Source of potassium (308.6 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (18 g per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (60 g): 147 kcal · 10.8 g fat · 1.7 g saturated fat · 0.2 g sugars · 0.32 g salt · 12.6 g protein
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