248 kcal

Energia / 100 g

33,5 g

Proteine / 100 g

1 g

Carboidrati / 100 g

12,2 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 248 kcal / 1038 kJ
Macronutrienti
Proteine 33,5 g
Carboidrati 1 g
Grassi 12,2 g
Zuccheri 0,5 g
Fibre 0 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 4,6 g
Colesterolo 76,01 mg
Minerali
Sodio 1440 mg
Sale 3,6 g
Calcio 10,02 mg
Ferro 0 mg
Potassio 369 mg
Magnesio 0 mg
Zinco 0 mg
Fosforo 0 mg
Manganese 0 mg
Rame 0 mg
Selenio 0 µg
Iodio 29,25 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 19,88 IU
Vitamina E 0 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,79 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,16 mg
Vitamina B6 0,35 mg
Vitamina B9 (folati) 6,97 µg
Vitamina B12 0,58 µg
Niacina (B3) 6,52 mg
Acido pantotenico (B5) 0,65 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Schweineschinken, Salz, Zucker, Antioxidationsmittel (E-331, E-301) und Konservierungsstoffe (E-252, E-250)

PER SVILUPPATORI

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AI

Analisi IA

Serrano-Schinken in Scheiben, ein luftgetrockneter Schweineschinken, mit 247,8 kcal pro 100 g. Er enthält pro 100 g 12,2 g Fett (davon 4,6 g gesättigte Fettsäuren), 33,5 g Eiweiß und 3,6 g Salz.

Pluspunkte

  • Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (33,5 g pro 100 g, 54 % der Energie)
  • Quelle von Vitamin B12 (0,58 µg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (368,6 mg pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Salzgehalt (3,6 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (9 g): 22 kcal · 1,1 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,32 g Salz · 3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL