248 kcal

Energie / 100 g

33,5 g

Eiweiß / 100 g

1 g

Kohlenhydrate / 100 g

12,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 248 kcal / 1038 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 33,5 g
Kohlenhydrate 1 g
Fett 12,2 g
Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Cholesterin 76,01 mg
Mineralstoffe
Natrium 1440 mg
Salz 3,6 g
Calcium 10,02 mg
Eisen 0 mg
Kalium 369 mg
Magnesium 0 mg
Zink 0 mg
Phosphor 0 mg
Mangan 0 mg
Kupfer 0 mg
Selen 0 µg
Jod 29,25 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 19,88 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,79 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,16 mg
Vitamin B6 0,35 mg
Vitamin B9 (Folat) 6,97 µg
Vitamin B12 0,58 µg
Niacin (B3) 6,52 mg
Pantothensäure (B5) 0,65 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Jamón de cerdo, sal, azúcar, antioxidantes (E-331, E-301) y conservadores (E-252, E-250)

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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AI

KI-Analyse

Jamón serrano en lonchas, jamón de cerdo curado, con 247,8 kcal por 100 g. Contiene 12,2 g de grasas (4,6 g de grasas saturadas), 33,5 g de proteínas y 3,6 g de sal por 100 g.

Puntos positivos

  • Sin azúcares (0,5 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (33,5 g por 100 g, 54 % de la energía)
  • Fuente de vitamina B12 (0,58 µg por 100 g)
  • Fuente de potasio (368,6 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de sal (3,6 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (9 g): 22 kcal · 1,1 g de grasa · 0,4 g de grasas saturadas · 0,32 g de sal · 3 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL