Jamón Serrano
Incarlopsa
- Barcode
- 8421384012014
- Menge
- 120 g
- Portion
- 9 g
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248 kcal
Energie / 100 g
33,5 g
Eiweiß / 100 g
1 g
Kohlenhydrate / 100 g
12,2 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 248 kcal / 1038 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 33,5 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Fett | 12,2 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,6 g |
| Cholesterin | 76,01 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 1440 mg |
| Salz | 3,6 g |
| Calcium | 10,02 mg |
| Eisen | 0 mg |
| Kalium | 369 mg |
| Magnesium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Phosphor | 0 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Selen | 0 µg |
| Jod | 29,25 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 19,88 IU |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,79 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,16 mg |
| Vitamin B6 | 0,35 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 6,97 µg |
| Vitamin B12 | 0,58 µg |
| Niacin (B3) | 6,52 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,65 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Jamón de cerdo, sal, azúcar, antioxidantes (E-331, E-301) y conservadores (E-252, E-250)
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/089d10ec-e777-69fd-a51d-caa90f371167" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Jamón serrano en lonchas, jamón de cerdo curado, con 247,8 kcal por 100 g. Contiene 12,2 g de grasas (4,6 g de grasas saturadas), 33,5 g de proteínas y 3,6 g de sal por 100 g.
Puntos positivos
- Sin azúcares (0,5 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (33,5 g por 100 g, 54 % de la energía)
- Fuente de vitamina B12 (0,58 µg por 100 g)
- Fuente de potasio (368,6 mg por 100 g)
A tener en cuenta
- Contenido elevado de sal (3,6 g por 100 g)
Alérgenos
No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (9 g): 22 kcal · 1,1 g de grasa · 0,4 g de grasas saturadas · 0,32 g de sal · 3 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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