248 kcal

Energie / 100 g

33,5 g

Eiweiß / 100 g

1 g

Kohlenhydrate / 100 g

12,2 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 248 kcal / 1038 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 33,5 g
Kohlenhydrate 1 g
Fett 12,2 g
Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Cholesterin 76,01 mg
Mineralstoffe
Natrium 1440 mg
Salz 3,6 g
Calcium 10,02 mg
Eisen 0 mg
Kalium 369 mg
Magnesium 0 mg
Zink 0 mg
Phosphor 0 mg
Mangan 0 mg
Kupfer 0 mg
Selen 0 µg
Jod 29,25 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 19,88 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,79 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,16 mg
Vitamin B6 0,35 mg
Vitamin B9 (Folat) 6,97 µg
Vitamin B12 0,58 µg
Niacin (B3) 6,52 mg
Pantothensäure (B5) 0,65 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Jamón de cerdo, sal, azúcar, antioxidantes (E-331, E-301) y conservadores (E-252, E-250)

FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Sliced Serrano ham, a dry-cured pork ham, with 247.8 kcal per 100 g. It contains 12.2 g of fat (4.6 g saturated), 33.5 g of protein and 3.6 g of salt per 100 g.

Good points

  • Sugar-free (0.5 g per 100 g)
  • High protein (33.5 g per 100 g, 54% of energy)
  • Source of vitamin B12 (0.58 µg per 100 g)
  • Source of potassium (368.6 mg per 100 g)

Watch out

  • High in salt (3.6 g per 100 g)

Allergens

Not stated on the label data — check the package.

Vegan: nofrom ingredientsVegetarian: nofrom ingredientsGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (9 g): 22 kcal · 1.1 g fat · 0.4 g saturated fat · 0.32 g salt · 3 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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