231 kcal

Energie / 100 g

9 g

Eiweiß / 100 g

36 g

Kohlenhydrate / 100 g

4 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 231 kcal / 967 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 9 g
Kohlenhydrate 36 g
Fett 4 g
Zucker 2 g
Ballaststoffe 7,6 g
Alkohol 0 g
Stärke 39,99 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,02 mg
Mineralstoffe
Natrium 920 mg
Salz 2,3 g
Calcium 28,66 mg
Eisen 1,77 mg
Kalium 305 mg
Magnesium 59,59 mg
Zink 1,86 mg
Phosphor 223 mg
Mangan 1,54 mg
Kupfer 0,22 mg
Selen 7,83 µg
Jod 29,15 µg
Vitamine
Vitamin A 2,4 IU
Vitamin C 0,19 mg
Vitamin D 4,02 IU
Vitamin E 1,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,97 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,07 mg
Vitamin B6 0,13 mg
Vitamin B9 (Folat) 65,14 µg
Vitamin B12 0,02 µg
Niacin (B3) 1,31 mg
Pantothensäure (B5) 0,68 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

whole wheat flour (represents 100% of the total flour and 67% of the total product), water, yeast, salt, dormant sourdough (wheat), vinegar and arbequina extra virgin olive oil, may contain traces of sesame, mustard, egg, soy, milk and its derivatives,

Allergene

Gluten Sesam

Kann enthalten: Eier, Milch, Senf, Soja, Alergenos cereales que contengan gluten y productos derivadospuede contener trazas de huevo, Leche o lactosa, Mostaza y granos de sesamo

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Eine verständliche Zusammenfassung mit Stärken und Warnhinweisen aus den Nährwerten, Allergenen, der Eignung für Ernährungsformen (mit Quelle) und dem Verarbeitungsgrad.

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