Nutri-Score D
Jamón cocido extra 1954

Jamón Cocido Extra

El Pozo

Баркод
8410843144007
Количество
150 g
Порция
100 g
English

Нещо не е наред с превода?

111 ккал

Енергия / 100 г

19,4 г

Белтъчини / 100 г

0,5 г

Въглехидрати / 100 г

3,5 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 111 ккал / 468 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 19,4 г
Въглехидрати 0,5 г
Мазнини 3,5 г
Захари 0,5 г
Фибри 0 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 1,2 г
Холестерол 71,76 мг
Минерали
Натрий 760 мг
Сол 1,9 г
Калций 9,74 мг
Желязо 0 мг
Калий 348 мг
Магнезий 0 мг
Цинк 0 мг
Фосфор 0 мг
Манган 0 мг
Мед 0 мг
Селен 0 мкг
Йод 22,9 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0 мг
Витамин D 18,77 МЕ
Витамин E 0 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,75 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,15 мг
Витамин B6 0,33 мг
Витамин B9 (фолат) 6,58 мкг
Витамин B12 0,54 мкг
Ниацин (B3) 6,16 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,62 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Pork ham (92%), water, salt, smoke flavouring, stabilisers: E-407, E-451 and E-420, antioxidants: E-316 and E-331, preservative: E-250. May contain traces of milk protein and soy.

Алергени

Може да съдържа: Мляко, Соя

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/789cea0f-5233-7102-0968-bd97d2808320" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Extra cooked ham made from 92% pork ham, with water, salt and smoke flavour. It has 111 kcal, 3.5 g fat and 19.4 g protein per 100 g, and is high in protein but high in salt at 1.9 g per 100 g.

Good points

  • Low saturated fat (1.2 g per 100 g)
  • Sugar-free (0.5 g per 100 g)
  • High protein (19.4 g per 100 g, 69% of energy)
  • Source of vitamin B12 (0.54 µg per 100 g)
  • Source of potassium (348 mg per 100 g)

Watch out

  • High in salt (1.9 g per 100 g)

Allergens

May contain: soy, milk.

Vegan: nofrom ingredientsVegetarian: nofrom ingredientsGluten-free: yeslabel claimLactose-free: yeslabel claim

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (100 g): 111 kcal · 3.5 g fat · 1.2 g saturated fat · 0.5 g sugars · 1.9 g salt · 19.4 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL