Nutri-Score B

Vollkorn Roggen

Wasa

NOVA 3 Brote Knäckebrote Roggenknäckebrot

Barcode: 7300400114714
Menge: 260 g
Portion: 12,9 g

Original

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326 kcal

Energie / 100 g

9 g

Eiweiß / 100 g

59 g

Kohlenhydrate / 100 g

1,5 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	326 kcal / 1362 kJ
Eiweiß	9 g
Kohlenhydrate	59 g
Fett	1,5 g
Zucker	1,5 g
Ballaststoffe	20 g
Alkohol	0 g
Stärke	40,5 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Cholesterin	0,05 mg
Mineralstoffe
Natrium	480 mg
Salz	1,2 g
Calcium	37,98 mg
Eisen	40 mg
Kalium	569 mg
Magnesium	43,33 mg
Zink	40 mg
Phosphor	399 mg
Mangan	2,47 mg
Kupfer	0,32 mg
Selen	1,34 µg
Jod	239 µg
Vitamine
Vitamin A	4,48 IU
Vitamin C	0,03 mg
Vitamin D	0,67 IU
Vitamin E	0,76 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	1,49 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,13 mg
Vitamin B6	0,33 mg
Vitamin B9 (Folat)	89,22 µg
Vitamin B12	0,04 µg
Niacin (B3)	2,37 mg
Pantothensäure (B5)	0,66 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Vollkornroggenmehl, Hefe, Salz.

Allergene

Gluten

Kann enthalten: Lupinen, Milch, Senf, Sesam, Soja

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Wasa Vollkorn Roggen is a wholegrain rye crispbread made from just wholegrain rye flour, yeast and salt. It is low in fat, saturated fat and sugar and high in fibre (20 g per 100 g).

Good points

Low fat (1.5 g per 100 g)
Low saturated fat (0.4 g per 100 g)
Low sugar (1.5 g per 100 g)
High fibre (20 g per 100 g)
High in zinc (40 mg per 100 g)
High in iron (40 mg per 100 g)
High in folate (89.2 µg per 100 g)
Source of potassium (568.7 mg per 100 g)

Allergens

Contains: gluten. May contain: soy, milk, mustard, sesame, lupin.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: nodeclared allergenLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (12.9 g): 42 kcal · 0.2 g fat · 0.1 g saturated fat · 0.2 g sugars · 0.15 g salt · 1.2 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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