Котидж сирене
PIĄTNICA
- Barcode
- 5900531000010
- Menge
- 200 g
- Portion
- 1 pot (200 g)
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
97 kcal
Energie / 100 g
11 g
Eiweiß / 100 g
2 g
Kohlenhydrate / 100 g
5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 97 kcal / 406 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Fett | 5 g |
| Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 0,18 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Cholesterin | 78,52 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 275 mg |
| Salz | 0,69 g |
| Calcium | 479 mg |
| Eisen | 0 mg |
| Kalium | 107 mg |
| Magnesium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Phosphor | 0 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Selen | 0 µg |
| Jod | 254 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 9,52 IU |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,33 mg |
| Vitamin B6 | 0,09 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 28,51 µg |
| Vitamin B12 | 1,04 µg |
| Niacin (B3) | 0,77 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,41 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Извара, пастьоризирана сметана, сол
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8b242b5a-8ce6-a8f9-d265-c54940a2e60d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Зърнесто прясно сирене по селски от извара, пастьоризирана сметана и сол. На 100 г: 97 ккал, 11 г белтъчини, 5 г мазнини, от които наситени 3,5 г, 1,5 г захари, 0,69 г сол и 479,45 мг калций.
Плюсове
- С ниско съдържание на захари (1,5 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (11 г на 100 г, 45% от енергията)
- С високо съдържание на калций (479,5 мг на 100 г)
- С високо съдържание на витамин B12 (1 мкг на 100 г)
Внимание
- Високо съдържание на наситени мазнини (7 г на порция)
Алергени
Съдържа: мляко.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (200 г): 194 ккал · 10 г мазнини · 7 г наситени мазнини · 3 г захари · 1,4 г сол · 22 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL