Langkornreis
Ben's
- Barcode
- 5410673008053
- Menge
- 1 kg
- Portion
- 1 serving (62.5 g)
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352 kcal
Energie / 100 g
7,36 g
Eiweiß / 100 g
76,8 g
Kohlenhydrate / 100 g
1,12 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 352 kcal / 1486 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,36 g |
| Kohlenhydrate | 76,8 g |
| Fett | 1,12 g |
| Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 1,76 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 72,1 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,16 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 6,4 mg |
| Salz | 0,02 g |
| Calcium | 101 mg |
| Eisen | 0,97 mg |
| Kalium | 162 mg |
| Magnesium | 31 mg |
| Zink | 1,36 mg |
| Phosphor | 162 mg |
| Mangan | 2,47 mg |
| Kupfer | 0,24 mg |
| Vitamine | |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin E | 0,04 mg |
| Vitamin B6 | 0,43 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Langkornreis, gedämpft
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Parboiled-Langkornreis mit Reis als einziger Zutat. Er liefert 352 kcal, 76,8 g Kohlenhydrate und 7,36 g Eiweiß pro 100 g, mit 1,12 g Fett und 1,76 g Ballaststoffen.
Pluspunkte
- Fettarm (1,1 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,16 g pro 100 g)
- Zuckerarm (0,8 g pro 100 g)
- Sehr salzarm (0,02 g pro 100 g)
Allergene
In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (62,5 g): 220 kcal · 0,7 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,5 g Zucker · 0,01 g Salz · 4,6 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL