Nutri-Score A

Gros flocons d'avoine bio irlandais

Flahavan's

NOVA 1 Flocons laminés Flocons d'avoine Oat

Codice a barre: 5099801003339
Quantità: 1kg
Porzione: 1 serving (40 g)

Français

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370 kcal

Energia / 100 g

11,25 g

Proteine / 100 g

65 g

Carboidrati / 100 g

5,75 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	370 kcal / 1575 kJ
Proteine	11,25 g
Carboidrati	65 g
Grassi	5,75 g
Zuccheri	1 g
Fibre	8,25 g
Alcol	0 g
Amido	56,9 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,5 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	4 mg
Sale	0,01 g
Calcio	84,3 mg
Ferro	4,05 mg
Potassio	377 mg
Magnesio	148 mg
Zinco	3,33 mg
Fosforo	422 mg
Manganese	4,72 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Iodio	0,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Acido pantotenico (B5)	1,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

100% flocons d'avoine complète biologiques

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Analisi IA

Gros flocons d'avoine bio irlandais de Flahavan's, composés à 100 % de flocons d'avoine complets bio. Pour 100 g : 370 kcal, 8,25 g de fibres et 11,25 g de protéines, avec 1 g de sucres.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1 g pour 100 g)
Sans sel (0,01 g pour 100 g)
Riche en fibres (8,3 g pour 100 g)
Source de protéines (11,3 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
Riche en magnésium (148 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
Source de fer (4,1 mg pour 100 g)
Source de folates (39,6 µg pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (40 g) : 148 kcal · 2,3 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 0,4 g de sucres · 4,5 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.