Weiße Brötchen für jeden Tag
Jason's
- Barcode
- 5025125000150
- Menge
- 320g
- Portion
- 1 roll (80 g)
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245 kcal
Energie / 100 g
10 g
Eiweiß / 100 g
48,8 g
Kohlenhydrate / 100 g
0,7 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 245 kcal / 1040 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 10 g |
| Kohlenhydrate | 48,8 g |
| Fett | 0,7 g |
| Zucker | 3,4 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 35,67 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Cholesterin | 0,02 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 307 mg |
| Salz | 0,77 g |
| Calcium | 26,35 mg |
| Eisen | 1,65 mg |
| Kalium | 282 mg |
| Magnesium | 55,03 mg |
| Zink | 1,71 mg |
| Phosphor | 204 mg |
| Mangan | 1,46 mg |
| Kupfer | 0,21 mg |
| Selen | 6,63 µg |
| Jod | 12,19 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 1,87 IU |
| Vitamin C | 0,16 mg |
| Vitamin D | 3,39 IU |
| Vitamin E | 0,54 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,78 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 52,71 µg |
| Vitamin B12 | 0,02 µg |
| Niacin (B3) | 1,02 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,56 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Weizenmehl (Weizenmehl, Calciumcarbonat, Eisen, Niacin, Thiamin), Wasser, Roggenmehl, Hefe, fermentiertes Weizenmehl, Salz, Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/6a28b798-33bb-fa48-e3cc-8f3cc3df9082" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Weiße Brötchen aus Weizenmehl mit etwas Roggenmehl. Pro 100 g: 245 kcal, 0,7 g Fett, 48,8 g Kohlenhydrate (3,4 g Zucker), 1,8 g Ballaststoffe, 10 g Eiweiß und 0,77 g Salz.
Pluspunkte
- Fettarm (0,7 g pro 100 g)
- Frei von gesättigten Fettsäuren (0,1 g pro 100 g)
- Zuckerarm (3,4 g pro 100 g)
- Proteinquelle (10 g pro 100 g, 16 % der Energie)
- Quelle von Folat (52,7 µg pro 100 g)
- Quelle von Zink (1,7 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (80 g): 196 kcal · 0,6 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 2,7 g Zucker · 0,62 g Salz · 8 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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