Nutri-Score C
Soupe Miso Tofu instantanée Algues

Soupe Miso Tofu instantanée Algues

Hikari miso, Hiraki Miso

NOVA 4 Soupe
Barcode
4902663010197
Menge
57,9 g
Portion
19gr
Français

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19 kcal

Energie / 100 g

1,1 g

Eiweiß / 100 g

2,3 g

Kohlenhydrate / 100 g

0,5 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 19 kcal / 82 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 2,3 g
Fett 0,5 g
Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 0,5 g
Alkohol 0 g
Stärke 21,09 g
Mehrwertige Alkohole 0,06 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 511 mg
Salz 1,28 g
Calcium 69,21 mg
Eisen 3,45 mg
Kalium 393 mg
Magnesium 64,89 mg
Zink 2,02 mg
Phosphor 222 mg
Mangan 0,97 mg
Kupfer 0,38 mg
Selen 5,09 µg
Jod 124 µg
Vitamine
Vitamin A 0,02 IU
Vitamin C 0,78 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0,13 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,09 mg
Vitamin B6 0,18 mg
Vitamin B9 (Folat) 9,84 µg
Vitamin B12 0,04 µg
Niacin (B3) 0,31 mg
Pantothensäure (B5) 0,17 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0,78 g

Zutaten

PÂTE MISO PRÉPARÉE : Préparation miso 93,3% [pâte miso 74,9% (eau, riz, graines de SOJA, sel), eau, alcool, sucre, poudre de bonite séchée (POISSON), sel, extrait d'algue (kelp), extrait de levure]. GARNITURE: Accompagnement déshydraté 6,7% [tofu 66,7% (soit 4,5% du produit total) (lait de SOJA, stabilisant : sulfate de calcium), algues wakame 22,2% (soit 1,5% du produit total), petits oignons].

Allergene

poisson soja
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AI

KI-Analyse

Soupe miso instantanée au tofu et aux algues wakame, à base de pâte de miso de riz et de soja, avec de la bonite et de l'alcool parmi les ingrédients. Elle apporte 19 kcal et 1,1 g de protéines pour 100 g, avec 1,28 g de sel pour 100 g.

Points positifs

  • Faible valeur énergétique (19 kcal pour 100 g)
  • Sans matières grasses (0,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1,3 g pour 100 g)
  • Source de fibres (0,5 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (1,1 g pour 100 g, 23 % de l'énergie)
  • Source de fer (3,5 mg pour 100 g)
  • Source de zinc (2 mg pour 100 g)
  • Source de potassium (393,4 mg pour 100 g)
  • Source de magnésium (64,9 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Contient de l'alcool

Allergènes

Contient : poisson, soja.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (19 g) : 4 kcal · 0,1 g de matières grasses · 0,2 g de sucres · 0,24 g de sel · 0,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL