Nutri-Score B

Piñones sin procesar

K-Classic

NOVA 1 Eco-Score D Nusskerne Pinienkerne Geschälte Pinienkerne

Codice a barre: 4337185460227
Quantità: 50g

Español

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690 kcal

Energia / 100 g

17 g

Proteine / 100 g

12 g

Carboidrati / 100 g

63 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	690 kcal / 2850 kJ
Proteine	17 g
Carboidrati	12 g
Grassi	63 g
Zuccheri	5 g
Fibre	4 g
Alcol	0 g
Amido	1,1 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	5,7 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	4 mg
Sale	0,01 g
Calcio	6,2 mg
Ferro	4,6 mg
Potassio	662 mg
Magnesio	227 mg
Zinco	5,6 mg
Fosforo	527 mg
Manganese	8,2 mg
Rame	1,2 mg
Selenio	2,5 µg
Iodio	11,2 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,25 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	8,47 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,57 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,11 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina B9 (folati)	80,2 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	3,29 mg
Acido pantotenico (B5)	0,26 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Piñones.

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Analisi IA

Piñones naturales, único ingrediente. Por 100 g: 690 kcal, 63 g de grasas, de las cuales 5,7 g saturadas, 4 g de fibra y 17 g de proteínas.

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (5 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Fuente de fibra (4 g por 100 g)
Alto contenido de vitamina E (8,5 mg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (227 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (5,6 mg por 100 g)
Alto contenido de folato (80,2 µg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (63 g por 100 g)
Contenido elevado de grasas saturadas (5,7 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.