Natural pine nuts
K-Classic
- Codice a barre
- 4337185460227
- Quantità
- 50g
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690 kcal
Energia / 100 g
17 g
Proteine / 100 g
12 g
Carboidrati / 100 g
63 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 690 kcal / 2850 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 17 g |
| Carboidrati | 12 g |
| Grassi | 63 g |
| Zuccheri | 5 g |
| Fibre | 4 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 1,1 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 5,7 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 4 mg |
| Sale | 0,01 g |
| Calcio | 6,2 mg |
| Ferro | 4,6 mg |
| Potassio | 662 mg |
| Magnesio | 227 mg |
| Zinco | 5,6 mg |
| Fosforo | 527 mg |
| Manganese | 8,2 mg |
| Rame | 1,2 mg |
| Selenio | 2,5 µg |
| Iodio | 11,2 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,25 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 8,47 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,57 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 80,2 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 3,29 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,26 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Pine nuts.
Ottieni questo prodotto tramite l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Natural shelled pine nuts, the only ingredient. Per 100 g they have 690 kcal, 63 g fat of which 5.7 g saturated, 4 g fibre and 17 g proteins.
Good points
- Low sugar (5 g per 100 g)
- Salt-free (0.01 g per 100 g)
- Source of fibre (4 g per 100 g)
- High in vitamin E (8.5 mg per 100 g)
- High in magnesium (227 mg per 100 g)
- High in zinc (5.6 mg per 100 g)
- High in folate (80.2 µg per 100 g)
Watch out
- High in fat (63 g per 100 g)
- High in saturated fat (5.7 g per 100 g)
Allergens
Not stated on the label data — check the package.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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