Kalifornische Pistazien
Alesto, Lidl
- Barcode
- 4335619014442
- Menge
- 250g
- Portion
- 30g
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614 kcal
Energie / 100 g
23,6 g
Eiweiß / 100 g
7,8 g
Kohlenhydrate / 100 g
51,6 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 614 kcal / 2571 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 23,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g |
| Fett | 51,6 g |
| Zucker | 7,7 g |
| Ballaststoffe | 12,1 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,2 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 600 mg |
| Salz | 1,5 g |
| Calcium | 90 mg |
| Eisen | 0 mg |
| Kalium | 950 mg |
| Magnesium | 100 mg |
| Zink | 0 mg |
| Phosphor | 480 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Selen | 0 µg |
| Jod | 30,36 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,77 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 1,28 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 50,04 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 1,35 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,5 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
98,5% Pistazie, Salz, Kann Spuren anderer Schalenfrüchte und von Erdnüssen enthalten,
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Geröstete und gesalzene Kalifornische Pistazien (98,5 % Pistazien) mit Salz. Sie enthalten 614 kcal, 51,6 g Fett, 12,1 g Ballaststoffe und 23,6 g Eiweiß pro 100 g, dazu 1,5 g Salz.
Pluspunkte
- Ballaststoffreich (12,1 g pro 100 g)
- Proteinquelle (23,6 g pro 100 g, 15 % der Energie)
- Reich an Kalium (950 mg pro 100 g)
- Quelle von Magnesium (100 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (50 µg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (51,6 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,2 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (30 g): 184 kcal · 15,5 g Fett · 1,9 g gesättigte Fettsäuren · 2,3 g Zucker · 0,45 g Salz · 7,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL