Nutri-Score C

Hummus - Natur

NOVA 3 Eco-Score A Sauces Sauces dips Houmous

Баркод: 4061458024068
Количество: 200g
Порция: 60 g

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307 ккал

Енергия / 100 г

8 г

Белтъчини / 100 г

15,1 г

Въглехидрати / 100 г

22,7 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	307 ккал / 1272 кДж
Белтъчини	8 г
Въглехидрати	15,1 г
Мазнини	22,7 г
Захари	3,4 г
Фибри	4,9 г
Алкохол	0,01 г
Нишесте	6,21 г
Полиоли	0,14 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	2,1 г
Холестерол	0 мг
Минерали
Натрий	393 мг
Сол	0,98 г
Калций	139 мг
Желязо	2,4 мг
Калий	134 мг
Магнезий	54,33 мг
Цинк	1,2 мг
Фосфор	118 мг
Манган	0,52 мг
Мед	0,31 мг
Селен	17,06 мкг
Йод	12,23 мкг
Витамини
Витамин A	0 МЕ
Витамин C	0,16 мг
Витамин E	6,56 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,11 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,04 мг
Витамин B6	0,26 мг
Витамин B9 (фолат)	31,48 мкг
Витамин B12	0 мкг
Ниацин (B3)	0,62 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,17 мг
Други
Добавени захари	1,38 г

Съставки

Pois chiches cuits (54%) (eau potable, pois chiches (25%)), huile de colza, sésame (12%), eau potable, vinaigre d'alcool', sucre, sel de table, ail, épices, herbes, piment, acidifiant : acide lactique

Алергени

graines de sésame

Може да съдържа: Синап

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/05859b3e-9208-9515-4f6a-f18a5eb50777" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI анализ

Houmous nature aux pois chiches, à l'huile de colza et au sésame, à 307 kcal pour 100 g. Il contient 22,7 g de matières grasses dont 2,1 g d'acides gras saturés, 15,1 g de glucides, 3,4 g de sucres, 4,9 g de fibres, 8 g de protéines et 0,98 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en sucres (3,4 g pour 100 g)
Source de fibres (4,9 g pour 100 g)
Riche en vitamine E (6,6 mg pour 100 g)
Source de calcium (138,8 mg pour 100 g)
Source de fer (2,4 mg pour 100 g)
Source de folates (31,5 µg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (22,7 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : moutarde.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (60 g) : 184 kcal · 13,6 g de matières grasses · 1,3 g de graisses saturées · 2 g de sucres · 0,59 g de sel · 4,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.