Nutri-Score A

Amandelen

Alesto,LIDL

NOVA 1 Eco-Score E Fruits à coques décortiqués Amandes décortiquées Amandes non salées

Codice a barre: 4056489440116
Quantità: 500g
Porzione: 30 g

Nederlands

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621 kcal

Energia / 100 g

24,5 g

Proteine / 100 g

16,9 g

Carboidrati / 100 g

53,3 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	621 kcal / 2773 kJ
Proteine	24,5 g
Carboidrati	16,9 g
Grassi	53,3 g
Zuccheri	4,8 g
Fibre	12,1 g
Alcol	0 g
Amido	1 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	4,3 g
Acidi grassi monoinsaturi	0,3 g
Acidi grassi polinsaturi	0,1 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	40 mg
Sale	0,1 g
Calcio	3 mg
Ferro	0 mg
Potassio	7 mg
Magnesio	3 mg
Zinco	0 mg
Fosforo	481 mg
Manganese	0,02 mg
Rame	0,01 mg
Selenio	0 µg
Iodio	2,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,19 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,71 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	49 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	3,5 mg
Acido pantotenico (B5)	0,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Amandes. Peut contenir des traces d'autres fruits à coques et d'arachides.

Gli ingredienti non sono disponibili in Nederlands per questo prodotto: viene mostrato l'originale.

Allergeni

Frutta a guscio

Può contenere: Frutta a guscio, Arachidi

PER SVILUPPATORI

Ottieni questo prodotto tramite l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/53102ffd-fb9b-0e80-f475-8218a6ac0abe" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analisi IA

Shelled unsalted almonds. Per 100 g: 621 kcal, 53.3 g fat (4.3 g saturated), 16.9 g carbohydrates (4.8 g sugars), 12.1 g fibre and 24.5 g protein.

Good points

Low sugar (4.8 g per 100 g)
Very low salt (0.1 g per 100 g)
High fibre (12.1 g per 100 g)
Source of protein (24.5 g per 100 g, 15% of energy)
Source of folate (49 µg per 100 g)

Watch out

High in fat (53.3 g per 100 g)

Allergens

Contains: nuts. May contain: peanuts.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)

Per serving (30 g): 186 kcal · 16 g fat · 1.3 g saturated fat · 1.4 g sugars · 0.03 g salt · 7.4 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

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Giovanni Rana

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL