165 kcal

Energia / 100 g

21 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

9 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 165 kcal / 690 kJ
Macronutrienti
Proteine 21 g
Carboidrati 0 g
Grassi 9 g
Zuccheri 0 g
Fibre 0 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 1,5 g
Colesterolo 25,35 mg
Minerali
Sodio 360 mg
Sale 0,9 g
Calcio 14,9 mg
Ferro 1,36 mg
Potassio 322 mg
Magnesio 26,42 mg
Zinco 0,42 mg
Fosforo 172 mg
Manganese 0,03 mg
Rame 0,12 mg
Selenio 73,72 µg
Iodio 258 µg
Vitamine
Vitamina A 658 IU
Vitamina C 1,02 mg
Vitamina D 233 IU
Vitamina E 8,19 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,09 mg
Vitamina B6 0,4 mg
Vitamina B9 (folati) 10,14 µg
Vitamina B12 2,83 µg
Niacina (B3) 8,2 mg
Acido pantotenico (B5) 0,49 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

thon, huile de tournesol, sel de table

Allergeni

poisson
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AI

Analisi IA

Filets de thon à l'huile de tournesol de Nixe, préparés avec du thon, de l'huile de tournesol et du sel de table. Pour 100 g : 165 kcal, 21 g de protéines et 9 g de matières grasses, avec 0,9 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en graisses saturées (1,5 g pour 100 g)
  • Sans sucres (0 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (21 g pour 100 g, 50 % de l'énergie)
  • Riche en vitamine D (233,3 IU pour 100 g)
  • Riche en vitamine B12 (2,8 µg pour 100 g)
  • Riche en vitamine E (8,2 mg pour 100 g)
  • Source de potassium (322 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (140 g) : 231 kcal · 12,6 g de matières grasses · 2,1 g de graisses saturées · 1,3 g de sel · 29,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL