165 kcal

Energia / 100 g

21 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

9 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 165 kcal / 690 kJ
Macronutrienti
Proteine 21 g
Carboidrati 0 g
Grassi 9 g
Zuccheri 0 g
Fibre 0 g
Alcol 0 g
Amido 0 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 1,5 g
Colesterolo 25,35 mg
Minerali
Sodio 360 mg
Sale 0,9 g
Calcio 14,9 mg
Ferro 1,36 mg
Potassio 322 mg
Magnesio 26,42 mg
Zinco 0,42 mg
Fosforo 172 mg
Manganese 0,03 mg
Rame 0,12 mg
Selenio 73,72 µg
Iodio 258 µg
Vitamine
Vitamina A 658 IU
Vitamina C 1,02 mg
Vitamina D 233 IU
Vitamina E 8,19 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,09 mg
Vitamina B6 0,4 mg
Vitamina B9 (folati) 10,14 µg
Vitamina B12 2,83 µg
Niacina (B3) 8,2 mg
Acido pantotenico (B5) 0,49 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

75,7% Thunfisch, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Allergeni

fisch
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AI

Analisi IA

Thunfischfilets in Sonnenblumenöl von Nixe, hergestellt aus Thunfisch, Sonnenblumenöl und Speisesalz. Pro 100 g: 165 kcal, 21 g Eiweiß und 9 g Fett, bei 0,9 g Salz.

Pluspunkte

  • Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
  • Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 50 % der Energie)
  • Reich an Vitamin D (233,3 IU pro 100 g)
  • Reich an Vitamin B12 (2,8 µg pro 100 g)
  • Reich an Vitamin E (8,2 mg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (322 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (140 g): 231 kcal · 12,6 g Fett · 2,1 g gesättigte Fettsäuren · 1,3 g Salz · 29,4 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL