220 kcal

Energía / 100 g

19 g

Proteínas / 100 g

1,6 g

Hidratos / 100 g

15 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 220 kcal / 905 kJ
Macronutrientes
Proteínas 19 g
Hidratos de carbono 1,6 g
Grasas 15 g
Azúcares 0,7 g
Fibra 0,53 g
Alcohol 0 g
Almidón 0,17 g
Polialcoholes 0,02 g
Grasas
Grasas saturadas 1,5 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 1800 mg
Sal 4,5 g
Calcio 85,94 mg
Hierro 2,08 mg
Potasio 149 mg
Magnesio 86,22 mg
Zinc 1,15 mg
Fósforo 186 mg
Manganeso 0,82 mg
Cobre 0,21 mg
Selenio 9,82 µg
Yodo 9,85 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,35 mg
Vitamina D 5,09 IU
Vitamina E 4,91 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,01 mg
Vitamina B6 0,08 mg
Vitamina B9 (folato) 23,08 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,11 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,14 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Tofu* 85% (Sojabohnen* 55%, Wasser, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat), Sonnenblumenöl*,Bärlauch* 5%, Zwiebeln*, Gemüsebrühe* (Meersalz, Hefeextrakt*, Sonnenblumenöl*, Lauch*, Karotten*, Sellerie*, Macis*, Muskatnuss*, Petersilie*), Zitronensaftkonzentrat*, Ingwer*. *aus biologischem Anbau Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Senf und Sesam enthalten.

Alérgenos

sellerie sesamsamen soja

Puede contener: Gluten, Mostaza, Frutos de cáscara, Sésamo

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AI

Análisis con IA

Bio-Tofu mit Bärlauch von Taifun, aus Tofu (85 %), Sonnenblumenöl, Bärlauch und Zwiebeln, mit 220 kcal, 15 g Fett und 19 g Eiweiß pro 100 g; Salz sind 4,5 g pro 100 g.

Pluspunkte

  • Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 34 % der Energie)
  • Reich an Vitamin E (4,9 mg pro 100 g)
  • Quelle von Magnesium (86,2 mg pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Salzgehalt (4,5 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Soja, Sellerie, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Schalenfrüchte, Senf.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: ?Laktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (80 g): 176 kcal · 12 g Fett · 1,2 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 3,6 g Salz · 15,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL