220 ккал

Енергия / 100 г

19 г

Белтъчини / 100 г

1,6 г

Въглехидрати / 100 г

15 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 220 ккал / 905 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 19 г
Въглехидрати 1,6 г
Мазнини 15 г
Захари 0,7 г
Фибри 0,53 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0,17 г
Полиоли 0,02 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 1,5 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 1800 мг
Сол 4,5 г
Калций 85,94 мг
Желязо 2,08 мг
Калий 149 мг
Магнезий 86,22 мг
Цинк 1,15 мг
Фосфор 186 мг
Манган 0,82 мг
Мед 0,21 мг
Селен 9,82 мкг
Йод 9,85 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,35 мг
Витамин D 5,09 МЕ
Витамин E 4,91 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,01 мг
Витамин B6 0,08 мг
Витамин B9 (фолат) 23,08 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,11 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,14 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Tofu* 85% (Sojabohnen* 55%, Wasser, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat), Sonnenblumenöl*,Bärlauch* 5%, Zwiebeln*, Gemüsebrühe* (Meersalz, Hefeextrakt*, Sonnenblumenöl*, Lauch*, Karotten*, Sellerie*, Macis*, Muskatnuss*, Petersilie*), Zitronensaftkonzentrat*, Ingwer*. *aus biologischem Anbau Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Senf und Sesam enthalten.

Алергени

sellerie sesamsamen soja

Може да съдържа: Глутен, Синап, Ядки, Сусам

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/c61f0761-52a5-9f3c-72a2-574351360d30" \
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AI

AI анализ

Bio-Tofu mit Bärlauch von Taifun, aus Tofu (85 %), Sonnenblumenöl, Bärlauch und Zwiebeln, mit 220 kcal, 15 g Fett und 19 g Eiweiß pro 100 g; Salz sind 4,5 g pro 100 g.

Pluspunkte

  • Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 34 % der Energie)
  • Reich an Vitamin E (4,9 mg pro 100 g)
  • Quelle von Magnesium (86,2 mg pro 100 g)

Achtung

  • Hoher Salzgehalt (4,5 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Soja, Sellerie, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Schalenfrüchte, Senf.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: ?Laktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (80 g): 176 kcal · 12 g Fett · 1,2 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 3,6 g Salz · 15,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL