Ratatouille Provençale
Élibio
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73 kcal
Energia / 100 g
1,1 g
Proteine / 100 g
6,3 g
Carboidrati / 100 g
4,4 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 73 kcal / 289 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 1,1 g |
| Carboidrati | 6,3 g |
| Grassi | 4,4 g |
| Zuccheri | 4,9 g |
| Fibre | 1,48 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 1,16 g |
| Polioli | 0,09 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 0,7 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 492 mg |
| Sale | 1,23 g |
| Calcio | 16 mg |
| Ferro | 0,33 mg |
| Potassio | 268 mg |
| Magnesio | 14,01 mg |
| Zinco | 0,2 mg |
| Fosforo | 31,65 mg |
| Manganese | 0,14 mg |
| Rame | 0,06 mg |
| Selenio | 3,12 µg |
| Iodio | 15,28 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0,17 IU |
| Vitamina C | 15,94 mg |
| Vitamina D | 1,82 IU |
| Vitamina E | 2,62 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,04 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,06 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 32,6 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,54 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,15 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 1,74 g |
Ingredienti
Courgettes 36%, pulpe de tomates* 20% (tomates*, purée de tomates*, correcteur d'acidité: acide citrique), aubergines* 12%, purée de tomates mi-réduite* 9%, oignons* 7%, poivrons 5%, huile d'olive vierge*, huile de tournesol*, sucre*, amidon de maïs*, sel, jus de citron concentré*, épices et plantes aromatiques*. *issus de l'agriculture biologique.
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