Falafels
Biocoop
- Barcode
- 3760121218858
- Menge
- 240 g
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296 kcal
Energie / 100 g
10 g
Eiweiß / 100 g
19 g
Kohlenhydrate / 100 g
18 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 296 kcal / 1247 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 10 g |
| Kohlenhydrate | 19 g |
| Fett | 18 g |
| Zucker | 2,2 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 4,76 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,2 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 392 mg |
| Salz | 0,98 g |
| Calcium | 31,5 mg |
| Eisen | 1,02 mg |
| Kalium | 160 mg |
| Magnesium | 21,29 mg |
| Zink | 0,68 mg |
| Phosphor | 69,39 mg |
| Mangan | 0,41 mg |
| Kupfer | 0,13 mg |
| Selen | 11,89 µg |
| Jod | 4,68 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 10,95 mg |
| Vitamin D | 0,89 IU |
| Vitamin E | 6,04 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,09 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,05 mg |
| Vitamin B6 | 0,18 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 32,48 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,6 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,26 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Pois chiche* 41% (France), petit pois* (France), oignon* (France), huile d'olive vierge extra*, huile de tournesol* (France), menthe* 3,9% (France), coriandre* 2,0% (France), ail* (France), sel de Guérande, poivre* *ingrédients issus de l'agriculture biologique
Dieses Produkt per API abrufen
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Falafels bio à base de pois chiches (41 %), de petits pois, d'oignon et d'herbes, avec des huiles d'olive et de tournesol. Pour 100 g : 296 kcal, 18 g de matières grasses, 11 g de fibres et 10 g de protéines.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (2,2 g pour 100 g)
- Riche en fibres (11 g pour 100 g)
- Source de protéines (10 g pour 100 g, 13 % de l'énergie)
- Riche en vitamine E (6 mg pour 100 g)
- Source de folates (32,5 µg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (18 g pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
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