Nutri-Score B
Lentilles vertes

Lenticchie Verdi

Jardin bio, Léa Nature

Codice a barre
3760020508593
Quantità
250 g
Porzione
250g
Italiano

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128 kcal

Energia / 100 g

8,3 g

Proteine / 100 g

17 g

Carboidrati / 100 g

1,7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 128 kcal / 538 kJ
Macronutrienti
Proteine 8,3 g
Carboidrati 17 g
Grassi 1,7 g
Zuccheri 1,2 g
Fibre 5,6 g
Alcol 0 g
Amido 4,08 g
Polioli 0,07 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,2 g
Colesterolo 0 mg
Minerali
Sodio 280 mg
Sale 0,7 g
Calcio 49,36 mg
Ferro 1,78 mg
Potassio 196 mg
Magnesio 27,98 mg
Zinco 0,4 mg
Fosforo 71,1 mg
Manganese 1,29 mg
Rame 0,16 mg
Selenio 3,56 µg
Iodio 6,1 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0,5 mg
Vitamina D 0,89 IU
Vitamina E 5,25 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,06 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,02 mg
Vitamina B6 7905 mg
Vitamina B9 (folati) 59,68 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,38 mg
Acido pantotenico (B5) 0,35 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Acqua, lenticchie verdi* 32%, olio di girasole*, sale marino, purea di aglio*, olio extra vergine di oliva*, pepe nero*. *Prodotti da agricoltura biologica.

Allergeni

Può contenere: Uova, Pesce, Glutine, Latte, Sesamo, Soia

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AI

Analisi IA

Lenticchie verdi biologiche (32%) preparate in acqua con olio di girasole, sale marino, purea d'aglio, olio d'oliva e pepe nero, con 128 kcal, 8,3 g di proteine, 5,6 g di fibre e 0,7 g di sale per 100 g.

Punti di forza

  • A basso contenuto di grassi (1,7 g per 100 g)
  • A basso contenuto di grassi saturi (0,2 g per 100 g)
  • A basso contenuto di zuccheri (1,2 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (5,6 g per 100 g)
  • Ricco di proteine (8,3 g per 100 g, 25% dell'energia)
  • Ricco di vitamina E (5,3 mg per 100 g)
  • Fonte di folato (59,7 µg per 100 g)

Allergeni

Può contenere: glutine, uova, pesce, soia, latte, sesamo.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: ?Senza lattosio: ?

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (250 g): 320 kcal · 4,3 g di grassi · 0,5 g di grassi saturi · 3 g di zuccheri · 1,8 g di sale · 20,8 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL