Зелена леща
Jardin bio, Léa Nature
- Código de barras
- 3760020508593
- Cantidad
- 250 g
- Ración
- 250g
¿Algo raro en esta traducción?
128 kcal
Energía / 100 g
8,3 g
Proteínas / 100 g
17 g
Hidratos / 100 g
1,7 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 128 kcal / 538 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 8,3 g |
| Hidratos de carbono | 17 g |
| Grasas | 1,7 g |
| Azúcares | 1,2 g |
| Fibra | 5,6 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 4,08 g |
| Polialcoholes | 0,07 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 280 mg |
| Sal | 0,7 g |
| Calcio | 49,36 mg |
| Hierro | 1,78 mg |
| Potasio | 196 mg |
| Magnesio | 27,98 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
| Fósforo | 71,1 mg |
| Manganeso | 1,29 mg |
| Cobre | 0,16 mg |
| Selenio | 3,56 µg |
| Yodo | 6,1 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0,5 mg |
| Vitamina D | 0,89 IU |
| Vitamina E | 5,25 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,06 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,02 mg |
| Vitamina B6 | 7905 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 59,68 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,38 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,35 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Вода, зелена леща* 32%, слънчогледово олио*, морска сол, пюре от чесън*, екстра върджин зехтин*, черен пипер*. *Продукти от биологично земеделие.
Alérgenos
Puede contener: Huevos, Pescado, Gluten, Leche, Sésamo, Soja
Obtén este producto con la API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/15e92497-1660-6012-98fd-1cd3914d3b38" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Био зелена леща (32%), приготвена във вода със слънчогледово олио, морска сол, пюре от чесън, зехтин и черен пипер, със 128 ккал, 8,3 г белтъчини, 5,6 г влакнини и 0,7 г сол на 100 г.
Плюсове
- С ниско съдържание на мазнини (1,7 г на 100 г)
- С ниско съдържание на наситени мазнини (0,2 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (1,2 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (5,6 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (8,3 г на 100 г, 25% от енергията)
- С високо съдържание на витамин E (5,3 мг на 100 г)
- Източник на фолат (59,7 мкг на 100 г)
Алергени
Може да съдържа: глутен, яйца, риба, соя, мляко, сусам.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (250 г): 320 ккал · 4,3 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 3 г захари · 1,8 г сол · 20,8 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL