Nutri-Score B

Lenticchie Verdi

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Lenticchie Lentilles vertes Lentilles préparées

Barcode: 3760020508593
Menge: 250 g
Portion: 250g

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128 kcal

Energie / 100 g

8,3 g

Eiweiß / 100 g

17 g

Kohlenhydrate / 100 g

1,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	128 kcal / 538 kJ
Eiweiß	8,3 g
Kohlenhydrate	17 g
Fett	1,7 g
Zucker	1,2 g
Ballaststoffe	5,6 g
Alkohol	0 g
Stärke	4,08 g
Mehrwertige Alkohole	0,07 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	280 mg
Salz	0,7 g
Calcium	49,36 mg
Eisen	1,78 mg
Kalium	196 mg
Magnesium	27,98 mg
Zink	0,4 mg
Phosphor	71,1 mg
Mangan	1,29 mg
Kupfer	0,16 mg
Selen	3,56 µg
Jod	6,1 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,5 mg
Vitamin D	0,89 IU
Vitamin E	5,25 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,02 mg
Vitamin B6	7905 mg
Vitamin B9 (Folat)	59,68 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,38 mg
Pantothensäure (B5)	0,35 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Acqua, lenticchie verdi* 32%, olio di girasole*, sale marino, purea di aglio*, olio extra vergine di oliva*, pepe nero*. *Prodotti da agricoltura biologica.

Allergene

Kann enthalten: Eier, Fisch, Gluten, Milch, Sesam, Soja

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Lenticchie verdi biologiche (32%) preparate in acqua con olio di girasole, sale marino, purea d'aglio, olio d'oliva e pepe nero, con 128 kcal, 8,3 g di proteine, 5,6 g di fibre e 0,7 g di sale per 100 g.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi (1,7 g per 100 g)
A basso contenuto di grassi saturi (0,2 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (1,2 g per 100 g)
Ricco di fibre (5,6 g per 100 g)
Ricco di proteine (8,3 g per 100 g, 25% dell'energia)
Ricco di vitamina E (5,3 mg per 100 g)
Fonte di folato (59,7 µg per 100 g)

Allergeni

Può contenere: glutine, uova, pesce, soia, latte, sesamo.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: ?Senza lattosio: ?

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (250 g): 320 kcal · 4,3 g di grassi · 0,5 g di grassi saturi · 3 g di zuccheri · 1,8 g di sale · 20,8 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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