145 kcal

Energie / 100 g

2,5 g

Eiweiß / 100 g

22 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,7 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 145 kcal / 608 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 2,5 g
Kohlenhydrate 22 g
Fett 4,7 g
Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 2,2 g
Alkohol 0 g
Stärke 15,01 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 8 mg
Salz 0,02 g
Calcium 5,59 mg
Eisen 0,26 mg
Kalium 345 mg
Magnesium 16,46 mg
Zink 0,14 mg
Phosphor 35,35 mg
Mangan 0,07 mg
Kupfer 0,07 mg
Selen 5,19 µg
Jod 2,75 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 2,77 mg
Vitamin D 0,2 IU
Vitamin E 2,16 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,02 mg
Vitamin B6 0,32 mg
Vitamin B9 (Folat) 29,55 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1,64 mg
Pantothensäure (B5) 0,54 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 1,25 g

Zutaten

potato 95%, sunflower oil, dextrose

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

KI-Analyse

Frozen pan-fry potatoes (95% potato) with sunflower oil and dextrose, providing 145 kcal, 4.7 g fat, 2.2 g fibre and 2.5 g protein per 100 g.

Good points

  • Low saturated fat (0.6 g per 100 g)
  • Sugar-free (0.5 g per 100 g)
  • Very low salt (0.02 g per 100 g)
  • Source of fibre (2.2 g per 100 g)
  • Source of vitamin E (2.2 mg per 100 g)
  • Source of potassium (345 mg per 100 g)

Allergens

Not stated on the label data — check the package.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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