Espinacas en rama a la crema
Findus
- Barcode
- 3599741006329
- Menge
- 480 g
- Portion
- 120 g
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68 kcal
Energie / 100 g
3,5 g
Eiweiß / 100 g
5,8 g
Kohlenhydrate / 100 g
3,1 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 68 kcal / 286 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g |
| Fett | 3,1 g |
| Zucker | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 3,41 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Cholesterin | 6,63 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 240 mg |
| Salz | 0,6 g |
| Calcium | 114 mg |
| Eisen | 2,59 mg |
| Kalium | 402 mg |
| Magnesium | 41,99 mg |
| Zink | 0,75 mg |
| Phosphor | 64,8 mg |
| Mangan | 0,98 mg |
| Kupfer | 0,08 mg |
| Selen | 0,89 µg |
| Jod | 9,17 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 49,9 IU |
| Vitamin C | 28,52 mg |
| Vitamin D | 0,67 IU |
| Vitamin E | 1,77 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,08 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,19 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 146 µg |
| Vitamin B12 | 0,1 µg |
| Niacin (B3) | 0,52 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,24 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0,3 g |
Zutaten
Espinacas 69 %, agua, nata fresca 7,0 %, harina de trigo, leche desnatada en polvo, sal, azúcar, especias.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Senf
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Espinacas congeladas a la crema, preparadas con nata fresca (7 %), harina de trigo y leche desnatada en polvo. Aportan 68 kcal por 100 g, con 3,1 g de grasas, 3,5 g de proteínas y 1,6 g de fibra por 100 g.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (1,9 g por 100 g)
- Fuente de fibra (1,6 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (3,5 g por 100 g, 20 % de la energía)
- Alto contenido de folato (146,1 µg por 100 g)
- Alto contenido de vitamina C (28,5 mg por 100 g)
- Fuente de potasio (401,9 mg por 100 g)
- Fuente de hierro (2,6 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten, leche. Puede contener: crustáceos, huevos, pescado, apio, mostaza.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (120 g): 82 kcal · 3,7 g de grasa · 2,4 g de grasas saturadas · 2,3 g de azúcares · 0,72 g de sal · 4,2 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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