Nutri-Score B

Colin d'Alaska MSC - 7 Céréales & Graines

Alaska-Seelachs MSC - 7 Getreidesorten & Samen

Findus

NOVA 3 Eco-Score E Panierter Fisch Breaded Alaska pollock Fish fillets

Codice a barre: 3599741005605
Quantità: 250 g (2 x 125 g)
Porzione: 125 g

Deutsch

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196 kcal

Energia / 100 g

13 g

Proteine / 100 g

19 g

Carboidrati / 100 g

7,2 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	196 kcal / 823 kJ
Proteine	13 g
Carboidrati	19 g
Grassi	7,2 g
Zuccheri	0,5 g
Fibre	1,6 g
Alcol	0 g
Amido	12,6 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,4 g
Colesterolo	26,14 mg
Minerali
Sodio	342 mg
Sale	0,86 g
Calcio	28,52 mg
Ferro	1,58 mg
Potassio	274 mg
Magnesio	52,91 mg
Zinco	0,85 mg
Fosforo	160 mg
Manganese	0,74 mg
Rame	0,15 mg
Selenio	10,88 µg
Iodio	57,26 µg
Vitamine
Vitamina A	7,19 IU
Vitamina C	0,31 mg
Vitamina D	24,45 IU
Vitamina E	2,57 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,14 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,06 mg
Vitamina B6	0,14 mg
Vitamina B9 (folati)	14,4 µg
Vitamina B12	1,24 µg
Niacina (B3)	0,81 mg
Acido pantotenico (B5)	0,19 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

_Alaska-Seelachs_ 54%, _Weizen_mehl 12%, Wasser, Paniermehl 5,6% (Vollkorn-_Weizen_mehl 4,8%, Hefe, Salz), Rapsöl, Sonnenblumenkerne 1,7%, Buchweizen 1,6%, Kürbiskerne 1,6%, Reismehl 1,0%, Leinsamen 1,0%, _Weizen_stärke, Quinoa 0,98%, Salz, Hirsekörner 0,56%, Mohnsamen 0,42%, _Senf_, Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat), Sonnenblumenöl, Kurkuma.

Allergeni

fisch gluten senf

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Analisi IA

Panierte Alaska-Seelachsfilets mit einer Panade aus sieben Getreidesorten und Samen. Pro 100 g: 196 kcal, 13 g Eiweiß, 7,2 g Fett und 0,86 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (13 g pro 100 g, 26 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (1,2 µg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2,6 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Fisch, Senf.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 245 kcal · 9 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,6 g Zucker · 1,1 g Salz · 16,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.